ダイエット。 今まで全くといっていいほど意識していなかったのですが。 (声量を保つために痩せることはあまり考えてなかったのです) 30代をすぎて、おにくの付く場所が変わってきました。 これはいか〜〜〜〜ん!! でも無茶なダイエットはしたくないので…
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